[VEGÁN]Egyszerű, Krémes Hummusz|⏲️5-10 perc

Glutén-, Szója-, Cukor-, Olaj-, Tejtermék-, Diófélementes, valamint alacsony só tartalmú.

🥘🥘🥘HOZZÁVALÓK🥘🥘🥘 1-2 főre

• 1 konzerv(250-300g főtt) csicseriborsó (leszűrve, átmosva, amíg már nem buborékozik)

• 2 ek. tahini

• 1/4 tk. kurkumapor

• 1/2 tk. fokhagymapor

• 🧂 2 csipet só

• 🍋 2-3 ek. citromlé

• 💧 3-4 ek. víz (attól függően, mennyire szeretnénk szilárdabbra)

🥘🥘ESZKÖZÖK🥘🥘

• aprítógép

vagy

• nagy erejű turmixológép

🥘ELKÉSZÍTÉS🥘

1. Mindent belepakolunk az aprítógépbe, majd pár percig mixeljük.